第10章 练法与打法(下)(1/2)
第10章练法与打法(下)
不过,即便要开始修炼打法,但在练法方面王君麟也不会有半点放松,它仍会是他每日修炼的重中之重。况且,打法虽要练,但不宜久练,原因自不必多说。打法的修炼,每一招一式都要用尽全力,否则就是练了也是白练,还不如不练,个中的分寸把握及其重要。
在修炼之前,王君麟用心回忆着脑海中关于金刚八式的信息。金刚八式的发力在于呼吸之间,劲力讲究钢脆劲、爆发力。有歌诀云:降龙罗汉力千斤,举鼎托闸敌万人;伏虎将军神力广,拔山带岭技通神;立掌斜劈开山斧,撩阴夺壮莫因循;前冲锤法谁能挡,倒拉九牛勇无论;鹤步沙滩推山势,指撑八面任取神;虎豹龙拿猛又狠,圈拦搬扣似车轮;登山探马迎风站,起落返随叱咤嗔;熊精硬靠出蹲纵,横冲直撞少人侵。
王君麟猛的双眼圆瞪,眼中神威霍霍,站成左臂左足在前的四六步,右拳抱在腰间;然后身略左转,左足上前一步,右足跟进成丁步,同时左臂里回旋拉,左掌下按于腹前;左足蹬地,右足快速上前一大步,左足随之跟进,成四六步,右拳向前直击。这就是金刚八式的起手式,撑锤,崩弓窜箭急。
这一式的要点在于,右足上步要有闯碾劲,右拳打的式“顶”,要和右足进步协调一致,要迅捷爆猛,打出寸劲,整体动作要含沉坠劲和十字劲。
一遍,两遍,三遍……王君麟一遍又一遍的练习着此招,脑海中想象着敌人就在对面,或许可以先勾引敌人出拳攻击,也可以找准敌人出拳攻击的距离,左臂压住或格挡敌人的拳,右拳直击敌人的面门或胸口。左右也可以互换,是以在练习此招时要习惯右臂回旋,左拳攻击的方式。
待感觉这一招彻底领悟,已是五天之后,王君麟这才开始修炼第二招,第三招……乃至整套金刚八式。
一个半月后,金刚八式终被王君麟融会贯通,他又马不停蹄的开始修炼六大开。
六大开是八极拳的绝技,意为先开门后进招,为一切攻防之招,凡与敌人交手时均脱离不了此术。
六大开是顶、抱、单、提、挎、缠,但非指定之式,招式在变化之间,步落而招发,用招必须用腰、跨、步伐相连,用招时必使敌人无可攻之机,攻防严谨,讲究“善攻者敌不知其所守,善守者敌不知其所攻”,进退如一,有隙即钻,不招不架方为上乘,连架带钻混进是为中乘,招架闪、躲、腾、挪只为下乘。
顶,是上领、下沉、左顶、右拉四面八方劲发力的十字整力;抱,是紧缩一团,枕戈待发,寓攻於防,防中有攻的技法;担,是以拳轮为力点,由上往下的盖、砸拳法;提,是指腿法之变化;挎,是弯臂短击法和快摔法;缠,有大小之分,小缠缠腕,大缠缠臂。
修炼六大开要以三靠三合,突跨相连为要旨。跨是横力,招不离跨,发招以桩步为根基,根基不牢则招无用。练习时每招为一趟,可单练,亦可合练。要大胆向前闯步,急进用突力,突进要跟上后足,前手拧劲突出,又要带上跨步,后肘发力催前手,松肩松跨,肩跨发力合膝方能制敌。
“一打顶肘左右翻,二打抱肘顺步赶,三提挎合练单阳打,顺步绕身便是缠,翻打顶肘中堂立,大开神拳往后传。”王君麟口中喃呢着六大开的歌诀,手上动作也是不停,一招一式的演练起六大招,脑海中同样想象着对面有一个敌人,正与他进招、拆招。
这一练,又是两个多月,六大开也被王君麟彻底领悟,融会贯通。
再然后,就是八大招的修炼,同样可以单招修炼,又可以合练,还可以拆解变换。一招拆解八手,八手演变成八八六十四手,是为八极拳的精髓奥妙之所在。
八大招分别是开门提手,猛虎爬山,爆打截法,霸王折江,狮子张口,行门豁锤,
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