第247章训练隐患(2/4)
就懵了,“训练量怎么会这么大,不管是五公里越野,还是十公里急行军,任何一项都足以占用半天的时间,这都是大项啊,你们训的这么狠,战士能受得了吗?”
虽然看似五公里越野只需要半个小时就足够完成,十公里急行军一个半小时也能完成,但你得考虑到这个项目的热身和整队时间才行。
五公里越野可不是你提腿就能跑的,这么长距离的跑步,必须得热身,所以一般要练五公里的话,前面很可能会让你练习几组高抬腿啊,原地跳,活动手腕脚腕等动作,这个热身活动,至少要持续半个小时,如果热身不到位,对身体的损伤还是很大的。
或许有人会说,那我平常慢跑的时候,也没怎么活动身体啊,不照样抬腿就跑。
那你得想一下,你慢跑前,走了多少步。而且你慢跑的速度很慢,跟部队五公里越野完全不一样,是不能直接拿来类比的。
这样算下来,热身加跑步是不是至少得占用一个小时的时候,跑完五公里,战士的体力基本已经耗尽,没有半个小时到一个小时的缓冲时间,根本恢复不过来,这就基本要占用两个小时了,然后还要整队,还要总结。
半天就三个小时的体能训练时间,剩下的一个小时,在练习一点战术动作,做做体能小游戏,基本就差不多了。
十公里急行军和五公里越野类似,无非就是热身和休息时间不一样罢了,但总得来说,用的时间是差不多的。
本来一天的训练量,直接给压缩到半天,这导致的后果就是战士会非常疲惫,虽然睡完一觉后,会恢复部分精神,但眉眼中的疲惫感,却直接暴漏出了,这很可能是只外强中干的部队。
就算是能撑过每天的极限训练,晚上的政治课,各种会议学习,估计也都没心思学习了。
体能是战士中最重要的组成部分,但吃饭、生活、学习、休息,同样也是,并且缺一不可。
如果占用其他项的时间来搞锻炼,那是得不偿失的,况且现在只是春天,离半年度夏季考核还有好长一段时间,不可能提前一个季度就开始疯狂练,这样练下去,估计都撑不到考核,非战斗减员都能拖垮整支部队。
副连长听到林意这话,相当无奈,“咱们是军人,军人就是以服从命令为天职,上级安排下来的训练量,我们能怎么办,只能强制完成。”
林意皱起了眉,“不对啊,连队是最基层的单位,关于战士的训练制定计划,不都是连里做的吗,然后在上报到营里,难不成你们营
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