第五百六十四章 神兽(下)(1/4)
看到这里,张傲秋心底呼唤小狼几声,没想到却没个回应,原来这家伙此时已经迷迷糊糊快要睡着了。
这情形让张傲秋不由又好气又好笑,但又不敢大声,怕惊吓了这家伙,遂耐着性子一遍遍地呼唤。
好半响后,小狼才迷迷糊糊地回应了一声:“刚要睡着了,叫我做什么?”
张傲秋听了不由笑骂一声,却不与它计较,低声道:“刚才不是跟你说要学本事么?现在我来教你,你小子睡醒了没?”
小狼一听这话,一下来了精神,刚想翻身而起,跟着听张傲秋继续说道:“你现在不要动,而是将呼吸调慢,细细体会这种感觉,然后保持心中一片空白,也就是什么都不想。”
张傲秋说的这些,也就是冥想的基础,小狼本就是小孩子心性,心中还不懂什么是忧愁,很容易好奇,也很容易安静。
片刻后,小狼就进入冥想状态,然后张傲秋再教它如何调动丹田神力的方法。
一般修行,先是学会调息,调息的内涵是运用意识,通过调整呼吸使意气相合,以后天气换取先天气,其作用和目的主要在于排除杂念、集中精神、变换气质、吐故纳新、促进体内真气运行和气机的升降开合、焕发先天气等。
而张傲秋现在教给小狼的,这是修行的基础,也就是将意念活动和呼吸或气息的出入紧密地结合起来,使呼吸达到深、细、匀、长,自然活泼的境地。
学会了调息,也就开始纳入天地灵气,这个因人而异,直接导致后期修为的高低。
而小狼自身就有如此充足的神力,也就免去了前面那漫长而又孤寂修行过程,直接进入后半段。
有了神力,而且筋脉通透,已经解决了两个最大的难题,剩下就是如何将其调动的问题,而这个问题,其实是最简单的一环,因为这就是修行的基本功。
而对于小狼,张傲秋则直接以实际动作让小狼体会,然后再教它方法,方法结合实际,小狼很轻松就自己掌握。
张傲秋见小狼神力运行已经学会,剩下就是多加练习,也就撤回真气,算是功德圆满,大功告成。
小狼第一次自己用这东西,玩得不亦乐乎,一顿饭功夫后,先前在小狼体外爆出的红芒再次出现,而小狼跟着一跃,稳稳落在虚空中,两眼得意地看着张傲秋。
张傲秋见小狼已经学会,遂跟狼王带着小狼走出树林。
紫陌跟夜无霜两人正等得不耐烦,向这边翘首以望了,突然见在虚空稳步走过来的小狼
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