第一百九十六章 储存灵力的宝贝（第三章 ）（2/4）
其实莫旭早就感觉极限排空法不够用了。极端训练法修炼二分钟，抵的过极限排空修炼五次了！而且，极限排空每次至少都要三个时辰才能完成，这种效率简直太慢了。
郑风亮从空间戒指中拿出了三本书，一一放在石桌上：“就这三本了，你看看吧。”
莫旭随便拿起了一本，上边写着三个字：“全息法”
全息法：在盘膝状态下深呼吸气，令气体流入丹田和各个筋脉，以丹田和筋脉来过虑外杂气体，将灵力留在筋脉中。
莫旭眼睛顿时亮了起来，不得不说，全息法还真是妙啊！筋脉其中上万个淬练点，可是有淬气、透气等各个功能的；那丹田就更不用说了，这种效果更强……相比之下，可要比神识在空气中找灵力而后一一吸收要简单而且有效的多。
不过全息法也不是完全可行的，众所周知，气体进入筋脉后，其中包含很多狂爆的气体，它会攻击筋脉和丹田，那时候就麻烦了。不过书中倒是也详细写了该如何做，但写归写，真正能做到还是有些困难的。
第二本书，神识扩充法：修炼神识，令神识变的强大，而后将神识一分为多，去探索更广，更宽的角落，从而有效率的吸收灵力。
这本书倒也不错，不过唯一的缺陷，就是依赖神识了，想要提升神识，那可不是一天两天能做的到的。当然，其中也有不少难点，比如将神识一分为多，这需要很强大的控制力才能做到。
第三本书，蕴养法：筋脉蕴养灵力，使其拥有灵性，而后合被蕴养的灵力去吸引外界灵力。
是的，灵力之间其实都是有很细微的相互吸引的，就像磁铁一样。而空气就像沙，磁铁在沙里边游荡一圈后，上边会吸附不少铁沙，就是这个原因。不过蕴养是有技巧的，书中也有详细说明。
莫旭随意扫了两眼，心中都是惊讶万千，不得不说，师傅拿出来的东西还真是好。这三本修练法，效果都是极好的，比极限排空要好的多。这一个修炼法，随便拿出去拍卖，怕至少也得大几十万宝石币。
整体排名，全息法的效率大于神识扩充法大于蕴养法。一时间，莫旭有些犹豫不定了，他也不知道该选哪个修炼法好一些。
“其实我建议你选择全息法。”正当莫旭犹豫的时候，郑风亮却道：“首先，你是修炼极端训练法的，本来筋脉和丹田强度就远超普通人。再配合上里边的详细介绍方法，你只要用心的话，根本没有任何危险。”
“相比全息法，别外两种就要弱一点了，而
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