第0521章 苦练(4/5)
一声后趴在地上,一时间起不来。
“这么勤劳的?”
杨牧呵呵一笑,然后也开始锻炼。
“吓死了,你怎么回来了?”
“你还希望我死外边?”
“你真的离开了狂澜学院又返回来的?”
“嗯,老师有没有发现?”
“没有应该,这几天校内很忙,回来一批试炼人员,他们要升界,老师都去忙乎他们的事情了,我们在宿舍议论了你,估计你是下山了。”
杨牧点头,不再说话,开始拿起边上的器械,一个个的练下去。
穆婉儿以为杨牧会继续跟她说点什么。
可杨牧来了以后什么也没说,就在来回苦练,真的好刻苦。
下午九点多的时候,王铁过来找穆婉儿,带着她去吃夜宵。
这一下就吃到了晚上十一点多,回来的时候穆婉儿和王铁分开,又到了那个小广场,杨牧还在练,已经脱了外衣,赤膊着上身。
他的身上遍布汗水,在灯光的照射下似乎闪亮着光泽。
穆婉儿的身体忽然就一阵火热,想起了杨牧之前对她的种种调戏。
就这样看到一点多杨牧都没休息。
穆婉儿回到房间里洗洗睡觉,睡着的时候两点,没看到杨牧回来。
早上五点醒了看一眼,杨牧正在睡觉,打着呼噜。
翻了个身又睡着,再次醒来才五点半,穆婉儿有去看杨牧,床上已没人。
她皱眉在床上发了会呆,然后起床穿着睡衣出门,爬上距离比较近的平台,就见杨牧只穿了一条短裤,正在围着平台跑步。
这真是起早贪黑的,他怎么能这么勤劳,都不知道累吗?
累!
非常累!
连续练了一个星期,杨牧每天就睡三个小时,去食堂吃饭都是小灶,自己用碎片吃大肉,而且每次吃都是两三人的分量。
吃完后就感觉体内的新陈代谢快速反应,必须要去运动,身体里的脂肪就会快速被压缩,肌肉变得就更加强壮。
虽然累,但疯狂练了这么多天,体力一直处在极限值边,就能随时突破极限,然后获得更强的身体力量。
肌肉的坚实度也在快速提高,杨牧尝试拿针头来刺破肌肉。
针确实扎进去了,但拔出来时针头已经歪了。
如果没有黄色石,其实肌肉强化到这种程度,应该是很突兀很大肢了。
可
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